21 czerwca zastał ogłoszony przez ONZ Międzynarodowym Dniem Jogi. Tego dnia w kilkunastu miastach w Polsce odbyły się imprezy promujące jogę. Wydarzenia we Wrocławiu koordynowała Fundacja V4Sport we współpracy z Masala Indian Restaurant.

 

Zajęcia otwarte dla wszystkich chętnych odbyły się w trzech licznie odwiedzanych przez mieszkańców Wrocławia lokalizacjach: w ZOO, na Rynku Starego Miasta oraz w Parku Słowackiego. W każdej z nich profesjonalny instruktor poprowadził godzinne ćwiczenia. W międzyczasie wolontariusze z Uniwersytetu Wrocławskiego przybliżali zgromadzonym oraz przechodniom historię jogi, oraz udzielali odpowiedzi na pytania.

Joga rozwinęła się na terenie Indii ponad 5000 lat temu, a od początku XX wieku przeżywa olbrzymi rozkwit na całym świecie. Podstawowa praktyka obejmuje ćwiczenie pozycji jogi – asan i sposobu oddychania – pranayamy. Joga oznacza stan wewnętrznej równowagi i dobrostanu psycho-fizycznego.

Obecnie każdego dnia jogę praktykują setki milionów osób. Jej uniwersalność i ponadczasowość sprawia, że przekracza ona bariery płci, koloru skóry, światopoglądu i religii, pochodzenia społecznego czy wieku. Jest ona także niezastąpionym remedium stres, otyłość, czy depresję, dotykające współczesnych ludzi.

Międzynarodowy Dzień Jogi we Wrocławiu zorganizowany został pod honorowym patronatem Ambasady Republiki Indii, we współpracy z Masala Indian Restaurant, Sharda Home, Fabryką Energii-Centrum Jogi Wrocław, Namaste Praktyką Jogi oraz Fundacją Art of Living.

Galeria

Inne aktualności

  • We are European Us Girls

    We are European Us Girls

    Dysproporcja między dziewczynkami i chłopcami aktywnymi fizycznie z wiekiem znacznie wzrasta. Efektem tego, znacznie wię (...)

  • Mikro konferencja – makro efekty

    Mikro konferencja – makro efekty

    Przedstawiciele 14 organizacji, w tym przedstawiciele miast i środowiska akademickiego spotkali się na zorganizowanej pr (...)

  • MOVEmentSpaces Awards 2018

    MOVEmentSpaces Awards 2018

    Nadszedł czas, by nagrodzić najlepsze projekty powstałe w ramach MOVEment Spaces. Wyróżnienia zostały przyznane w trzech (...)

  • Wystartował program Muuvit, ruszaj się z klasą!

    Muuvit, ruszaj się z klasą! Start!

    Jest nam niezmiernie miło poinformować, że pierwsza edycja Programu Muuvit uroczyście wystartowała na Dolnym Śląsku, któ (...)

  •  NISKA AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA TO WYZWANIE MIĘDZYNARODOWE!

    RUSZAJMY SIĘ!

    Jakoś tak już jest, że wszystko co dobre szybko się kończy. Nie inaczej jest i tym razem. Dużymi krokami zbliża się koni (...)

  • Z radością ogłaszamy, że nasze narzędzie SVRM znalazło uznanie zarządcy Stadionu Narodowego w Warszawie

    Stadion Narodowy z SVRM

    Od dzisiaj internetowe narzędzie SVRM (Sport Volunteers Relationship Management - system zarządzania wolontariuszami spo (...)