21 czerwca zastał ogłoszony przez ONZ Międzynarodowym Dniem Jogi. Tego dnia w kilkunastu miastach w Polsce odbyły się imprezy promujące jogę. Wydarzenia we Wrocławiu koordynowała Fundacja V4Sport we współpracy z Masala Indian Restaurant.

 

Zajęcia otwarte dla wszystkich chętnych odbyły się w trzech licznie odwiedzanych przez mieszkańców Wrocławia lokalizacjach: w ZOO, na Rynku Starego Miasta oraz w Parku Słowackiego. W każdej z nich profesjonalny instruktor poprowadził godzinne ćwiczenia. W międzyczasie wolontariusze z Uniwersytetu Wrocławskiego przybliżali zgromadzonym oraz przechodniom historię jogi, oraz udzielali odpowiedzi na pytania.

Joga rozwinęła się na terenie Indii ponad 5000 lat temu, a od początku XX wieku przeżywa olbrzymi rozkwit na całym świecie. Podstawowa praktyka obejmuje ćwiczenie pozycji jogi – asan i sposobu oddychania – pranayamy. Joga oznacza stan wewnętrznej równowagi i dobrostanu psycho-fizycznego.

Obecnie każdego dnia jogę praktykują setki milionów osób. Jej uniwersalność i ponadczasowość sprawia, że przekracza ona bariery płci, koloru skóry, światopoglądu i religii, pochodzenia społecznego czy wieku. Jest ona także niezastąpionym remedium stres, otyłość, czy depresję, dotykające współczesnych ludzi.

Międzynarodowy Dzień Jogi we Wrocławiu zorganizowany został pod honorowym patronatem Ambasady Republiki Indii, we współpracy z Masala Indian Restaurant, Sharda Home, Fabryką Energii-Centrum Jogi Wrocław, Namaste Praktyką Jogi oraz Fundacją Art of Living.

Galeria

Inne aktualności

  • Kreatywne biblioteki w projekcie Muuvit - konkurs "Muuvit - Fajny jest" został rozstrzygnięty

    Kreatywne biblioteki w projekcie Muuvit

    "Muuvit - Ruszaj się o odkrywaj świat" jest jednym z najbardziej innowacyjnych projektów w Polsce, promujących aktywność (...)

  • Dyrektora zarządzający Muuvit International chwali realizację projektu

    Manager Muuvit chwali Polskę

    Działania Fundacji na polu realizacji projektu edukacyjnego Muuvit zostały dostrzeżone przez Juhę Villanena, dyrektora z (...)

  • W Islandii o kobietach w sporcie

    W Islandii o kobietach w sporcie

    Na początku maja zespół projektu „Sport otwarty dla kobiet. Pozwól im działać!” wziął udział w spotkaniu roboczym z zesp (...)